Influencer Carol Borba desenvolve treinos para perder barriga sem sair da cama

Com mais de 3 milhões de inscritos no YouTube e 1,3 milhões de
seguidores no Instagram, Carol Borba, educadora física e empresária do
mercado fit, desenvolveu para o mês de novembro o
projeto Seca Barriga #100abscomacarolborba. Com intuito de
perder as gorduras localizadas e definir o abdômen, a série de
exercícios abdominais diário pode ser feita até mesmo na cama, como
mostra Carol nos vídeos compartilhados pelo o seu canal do
Youtube.

“Há quatro meses, criei um treino com foco no abdomen para fazer na
cama. Nunca imaginei que tantas pessoas fossem aderir, mas em pouco
tempo o vídeo bateu mais de 9 milhões de visualizações e
acompanhando os comentários, vi que muitas pessoas estavam
querendo mais treinos nesse estilo. Ai veio a ideia de fazer um mês todo
nessa proposta.”

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Em apenas uma semana, os vídeos do projeto já ultrapassam os 600
mil views. Seu canal, com diversos treinos e conteúdos envolvendo o
mercado fitness, como vlogs mostrando sua rotina, entrevistas com
médicos e profissionais de outras áreas, receitas saudáveis, alcança
mais de 13 milhões de visualizações, a cada mês. Sobre o sucesso na
plataforma, ela comenta:

“Eu acho que as pessoas quando começam a se exercitar comigo
buscando algo prático e acessível , mas que principalmente dê
resultado. Eu tento levar tudo isso para a casa das pessoas com muita
leveza e alegria, pois tenho certeza que quando o assunto é exercício,
não deve existir pressão, tem que existir identificação com o professor e
sua energia, somente assim a gente consegue se manter constante na
prática”.

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Carol Borba também faz parte da maior plataforma de treinamento
físico do país e a treinadora com maior quantidade de programas lá,
são eles power hiit, power combat, power tônus, power dance, power
abs e power glúteos, todos desenvolvidos por ela.